卫生，健康和运动中心

全体教职员工，校友和分支机构

健康，健身和运动中心将只充电那些谁选择重新激活他们的会员资格。如果你有工资扣除或信用卡自动起草你会 不 看到任何扣除，如果你是 不 利用中心。如果您在前台支付每月你需要对你第一次支付更新您的会员计划。

当前学生

所有的学生，本科生和研究生，就可以使用中心 自由 在暑假期间。如果你刚毕业，我们给你的夏天使用为中心 自由！激活你的会员资格，停止通过在您第一次访问前台到夏天进行更新。夏季成员将通过 2020年8月18日.

一般

• 请当进入大楼，从一个区域旅行到另一个，并紧急疏散和你的面具在任何时候使用。不需要戴口罩时，积极行使或施加能量使用。这是与学校的指导意见一致 戴着口罩来到校园时.
• 前台服务员将保持谁是未来的一个记录表，并会问你，你会被工作了（心1，心肺2，健身房，游泳池，健身房，多功能球场），他们也将被要求进行症状筛查问题给大家介绍的症状，旅游，和证实covid-19盒抵接，任何的疾病在家里。
• 不与中心其他成员共享的任何设备。
• 没有装备退房可在这个时候。
• 尽量减少个人物品的您带来健身房量，并保持自己的财物和其他成员的物品之间的6英尺的距离，这样你就不需要接近超过6英尺前来别人得到他们的财物。
• 锻炼和6脚在所有其他情况时，要保持10英尺从别人的距离。
• 所以不需要旋转门不使用的出口大门将被撑开。
• 挖掘你的身份证，然后通过输入敞开门。
• 毛巾退房将可用。干净的毛巾的堆栈将保持在桌子的一角。请确保服务台的工作人员都超过6英尺远抓毛巾之前。请存放脏毛巾到在办公桌洗衣篮。

有氧运动地板

请只使用标记为可用的设备。设备已被用胶带以保持10英尺物理疏远要求挡着。

Indoor Running Track & Functional Fitness Area

• 1人在时间的轨道上。
• 1人最大的功能性健身区。
• 使用物理疏离如果需要通过从一个区域到另一个获得。

更衣室/休息室

• 更衣室： 日常使用的储物柜将无法使用。那些设有储物柜租金可以继续使用自己的更衣室。成员必须保持在更衣室和淋浴区6尺物理疏远。
• 厕所： 主级洗手间入口将被撑开，尽量减少接触点。高触感区域将被每小时健身，健康和娱乐部门的工作人员进行清洗。羁将继续尽自己的回合也高清洁触摸区域。成员应戴好覆盖在更衣室和洗手间。

工作室/团体锻炼课程

小组练习类是在疏远准则允许的。

• 消毒设备使用前和使用后不要共享设备。
• 工作室的门仍保持撑开，尽量减少手柄接触。
• 如果为10英尺的物理距离是不可能的，类大小会受到限制。
• 如果可能的话，大班将被移动到多用途法院和/或升高的竞争环境。
• 不会有任何的合作伙伴练习和参与者之间没有接触。
• 每班人数限制为每橙色19名参加20个或更少的组（中等风险）相犹他州健康指导系统的指导。

举重房

• Strength & cardio Attendants will monitor weight room attendance and equipment sanitization.
• 7名成员将在一个时间举重房被允许。
• 遵循通过举重房和10脚移动时锻炼时为6英尺疏远准则。
• 不共享垫。
• 使用前和使用后擦拭地图。
• 没有其他人应该使用集之间的设备（即，不允许-每个成员“在工作”的完成他们的集合后应消毒设备）。
• 一些长椅已被删除创建10英尺距离。
• 在长椅使用权重时，参加者应把他们的权重替补，做套，消毒，并返回。

主体育馆

• 1名每人箍上的篮球场。
• 顾客不应该分享篮球。
• 带上自己的球，设备将无法使用退房。

水上运动中心

• 每1米的游泳运动员。
• 没有游泳课。
• 设备（翅片，浮标等）将不提供。你可以带上自己的设备。
• 没有聚集在甲板上。
• 热浴盆将开放1人在同一时间将在热水浴缸中被允许。救生员将消毒每次使用后栏杆。
• 救生员必须戴口罩在任何时候都在犹他的健康指导系统的橙色（中等风险）阶段。在黄色（低风险）阶段，口罩，可直接与个人工作时只能戴。

攀岩墙

攀岩墙仍将关闭，直至另行通知。

户外节目

户外节目不会在这个时候提供设备租赁。

精神卫生资源

明升体育 辅导中心 提供了许多资源，你会发现支持自己和实践自我保健非常有用。它确保您在这段时间内沿着你的身体健康和营养照顾你的心理健康是很重要的。

运动和营养资源

资源，包括教学训练视频和烹饪和烘焙从明升体育健身教练的演示，可以根据资源在的顶部找到 健身，健康和娱乐部门的网页.