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          小组练习


          • 团体锻炼课程都是免费的。
          • 参与者 必须的多洛雷斯金锭埃克尔斯一个构件 卫生,健康和运动中心。
          • 毛巾可在接待处签出 台。
          • 如果你必须早退一类,请告知 教师在上课开始。
          • 课堂参与是先到先得,先服务 基础。你可能不保留一个位置,为自己或 其他。所有参与者都必须存在,以保持一个 放在类。
          • 分组练习的课程表和类 服务可随时更改。
          • 请带上一瓶水,以每类。
          • 穿着舒适的衣服,促进容易 运动。封闭趾,非标记的鞋子是必需的,与瑜珈和普拉提类的例外。

          课程表

          PDF格式 下跌2020组练习进度 (77 KB)

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