人的行为和健康

women doing yoga in a studio with lots of natural light

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只有课程
护理与健康科学学院

概观

人的行为和健康(HPW)课程的独特提供机会挑战并最大限度地提高人的思想,身体和精神的潜力。休闲课程,我们提供的课程和活动为基础的创业户外,采取世界一流的机遇分钟这种优势从校园。

谁是对

MOST HPW类是一个或两个学分,这使得它们非常适合那些想在添加一个基于活动的类来他们的日程安排,同时仍然在满载学生。

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你将学习

体验式学习强调我们的课程和最佳的生活,通过体能,运动教育,终身体育,户外休闲,促进整体福祉。我们提供了许多专题课程,每学期以及各种认证计划。


样本课程

探索山路瓦萨奇

利用大自然的力量,学生通过登山,雪地摩托,滑雪和越野滑雪,探索国家森林瓦萨奇缓存,米尔克里克,和大,小三叶峡谷的Cot至nwood它们体内的自我。我们专注于山的旅程增加整体福祉,身体,精神,心理和精神,通过鼓舞人心的设置满足身体的挑战。

力量训练

本课程着重于通过学习运动指导,并在应用心肺,力量训练,柔韧性和核心力量训练导致健康的生活方式。在这个过程中完成的学生将能够:

  • 了解正确的提升技术的好处
  • 应用营养相关的健康的基本知识
  • 适用于健康相关的运动基本知识
  • 设计一个健康计划和工作人员行使

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更多信息

学费和援助

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